En väitä, että meditaatio ja muu pelastaisi kaikkea, usein ihminen on myös suurempien rakenteiden armoilla. Mutta rentoutua kannattaa joka tapauksessa :) Body scan on myös ihan kiva, ja sen voi tehdä huoletta niin usein kuin haluaa.
En väitä, että meditaatio ja muu pelastaisi kaikkea, usein ihminen on myös suurempien rakenteiden armoilla. Mutta rentoutua kannattaa joka tapauksessa :) Body scan on myös ihan kiva, ja sen voi tehdä huoletta niin usein kuin haluaa.
Kommentit
Lähetä kommentti